2018 - Год добровольца (волонтера)

VII республиканский конкурс литературного творчества молодых авторов «Çĕнĕ ятсем уçатпǎр» = «Открываем новые имена»

Независимая оценка качества условий оказания услуг

Независимая оценка качества условий оказания услуг

2019 - Год театра в России

10 октября 2018
Не думай о минутах свысока

TEXT.JPG10 октября 2018 года в Консультативно-методическом центре по профилактике асоциальных явлений среди детей и подростков состоялся психологический коучинг управления временем «Тайм-менеджмент» из цикла занятий подросткового клуба общения «Свободный разговор».

Учитывая, в каком цейтноте живет современный человек, вопрос управления ресурсами времени становится все более актуальным. Тайм-менеджмент позволяет упорядочить учебное и личное время в течение дня (недели, месяца), чтобы успевать делать все важные и нужные дела, не отвлекаясь на второстепенные или посторонние вопросы и проблемы.

С помощью психологических упражнений «Мое время», «Ценности и приоритеты», «Кинолента», «Колесо жизни», «Матрица Эйзенхауера» подростки обучались навыкам эффективного планирования собственного времени и осмысления своих поступков с точки зрения их целесообразности. В ходе тренинга ребята узнали о ключевых моментах планирования - законе принудительной эффективности и принципе Парето, а также получили важные советы по управлению своим временем.

Закончился тренинг словами Алана Лэкейна, ведущего мирового специалиста по тайм-менеджменту: «Тот, кто держит в руках свое время, держит в руках свою жизнь!».

Фоторепортаж

Чувашская республиканская детско-юношеская библиотека

Ведущий психолог Наталия Витальевна Кулешова

10.10.2018 г.

Тел. 52-37-22




« предыдущая новостьследующая новость »« назад